今朝は暖かいです。スマホを見る時間を減らし始めてから1週間がたちました。減らす前は1週間の平均で4時間半スマホを見ていましたがなるべく見ないようにした結果、3時間50分になりました。あんまり変わっていないですね。2時間ぐらいにしたかったのですが道…