新・今日も今日とて

35歳OLの日常(統合失調症と共に生きる)

2022-11-25から1日間の記事一覧

減らすために増やす

今朝は晴れています。昨日はまた会社でキレてしまって修行が足りません。雑な仕事の振り方をされて我慢できませんでした。あまりに腹が立って昨日はなかなか寝つけませんでした。いつもより短い時間しか寝てないので今日は気をつけて行動します。そうそう水…