新・今日も今日とて

35歳OLの日常(統合失調症と共に生きる)

がんばりすぎない

今朝は早くに目が覚めました。

誰かにほめてもらえないと続けられないことは、やらない方がいいと思いました。

あんまりがんばるものではありませんね。

ほどほどにやらないと。

自分の面倒は自分でみよう。

今日は忙しくなりそうです。