ゆるダイエット

年末年始で少しやせました。

どうしてだろう？と思ったら会社に行く日は昼食後にいつもデザートを食べているのですが、お休みで家にいるとそれがなくなるからでした。

いい機会だと思ったので、またゆるくダイエットをすることにしました。

昼食後のデザートを食べなくなったら、ランチ代は安くなるしやせるしでいいことづくめの気がします。

でもたまにはケーキも食べたいです。

続けられるかな？

がんばります！