新・今日も今日とて

アラサーOLの日常

いつか壊れる

今が一番寒い時期ですね。

愛用していたバッグが壊れてしまいました。ファスナーが布地からはがれてしまい上手く閉まらなくなりました。ファスナー部分を付け替えたらまだ使えるかなとも思いましたが難しそうだったので処分することにしました。気に入ってよく使っていたので使い切ったなと思いました。

新しいバッグは買わないつもりです。今持っているもので何とかしようと思っています。気がつくとバッグも増えてしまうのであまり増やさないようにしたいです。

ずっと使っていて当たり前にあると思っていたものがなくなると形あるものはいつか壊れるということを実感します。

貼るカイロ

温かい飲み物がおいしい季節です。

使用期限が近い貼るカイロがあったので昨日はお腹にカイロを貼っていました。思ったより熱くなくてちょうどいい温度で気に入りました。カイロを貼ると急に自分が年を取ったような気がしました。カイロのありがたみがわかるようになったので年を取るのも楽しいです。もうすぐ期限が切れるカイロは防災バッグに入れていたものだと思うのでまた新しく買って入れ替えておこうと思います。

普段あまり貼るカイロは使わないので使ってみたら思ったよりも快適でよかったです。カイロ以外にもなんとなく使ったことがないけれど使ってみたら思ったよりいいものがたくさんあるんだろうなと思いました。何でも一度試してみてから判断したいと思います。

ダイエット再開

冬らしくなってきました。

昨年の10月末にやめたダイエットを再開します。体重記録のアプリも再度インストールしました。昨日は早速スープジャーにお粥を仕込んで持って行ってサラダチキンを買ってお昼ご飯にしました。そうしたら量が足りなかったみたいで帰る時に調子が悪くなってしまいました。やはりいきなりご飯を減らすのはよくなかったみたいです。食事制限は様子を見ながらやってみてとにかく運動して体を動かしたいと思います。

定年後も元気に働きたいのでダイエットを再開しました。今から健康に気をつけて将来に備えたいと思います。目標は20kg減量ですが難しいと思います。10kgでも5kgでもやせられるようにがんばります。

昨日の結果

今朝も寒いです。

昨日はやりたいことを書き出して優先順位をつけてやってみました。思った通り全部はできませんでしたがほとんどやることができたのでよかったです。紙に書き出すと思考が整理されていいなと思いました。

人生でやりたいことリストは100個書き終わりました。これから見やすいように順番を入れ替えます。この作業に時間がかかるかもしれません。色んなやりたいことが書かれた楽しいリストになりました。自分で書いてて意外なものが出てきて面白かったです。

早くブログに書きたいです。

優先順位をつける

今朝もよく晴れています。

今日やりたいことを先ほど紙に書き出してみました。その中で優先順位の高いものに丸をつけました。こうすると目で見てわかりやすくて今日やることがわかっていいなと思いました。お仕事ではよくやるのですが休みの日の予定でやったのは初めてでした。頭の中にあるあれやらなきゃこれもやらなきゃを紙に書き出すだけでちょっとすっきりしました。

書き出したものを見てみて全部やるのはちょっと難しそうだと思いました。休みの日は休まないとまた明日からの仕事に影響が出てしまいます。ほどほどにやっていきたいです。

日曜日っていい響きだなと思います。

リスト途中経過

今日も寒かったです。

人生でやりたいことリストはやっと30個を越えました。これでもがんばって書いたつもりなのですがまだ半分も書けていません。なんとか今月中には100個見つけてブログに書きたいのでがんばります。もうすでに意外なものも出てきていて書くのがとても面白いです。

明日は日曜日です。私の今年の目標の優先順位をつけるを思い出して何とかやりたいことを整理したいと思います。たぶん全部はできないので上手く選んでやっていきたいです。

やりたいことがたくさんあることに幸せを感じます。