新・今日も今日とて

35歳OLの日常(統合失調症と共に生きる)

2024-02-01から1ヶ月間の記事一覧

ミス

今朝は晴れています。2月も今日で終わりです。今朝はマフラーをしていません。日も伸びてきて春の気配を感じます。昨日は仕事で盛大にミスしてしまって大分落ち込んで帰りました。落ち込んでいても仕方ないのでまた同じミスを繰り返さないように対策を考えて…

花粉症

今朝は晴れています。2月は日数が少なくていつも月末になって泣きそうになります。今年も逃げる2月を全力で追いかけているところです。今週は毎日残業でさすがにしんどくなってきました。今朝見た夢は統合失調症が再発する夢でした。たまにこんな夢を見るこ…

リングフィット再開1ヶ月

今朝は晴れています。今週は仕事が忙しいです。昨日は残業で今日も残業になりそうです。疲れて帰るとリングフィットをする気が起きません。昨日はやろうと思ったのですがやっぱりできませんでした。なるべく毎日やろうとしているのですがこんな風にできない…

整理方法

今朝は晴れています。月曜日です。三連休が終わってしまいました。昨日は本を読んで過ごしました。読み終わった本の整理をしようと思って背表紙を眺めていたのですが処分する本を選ぶのではなくて一度すべての本を収納スペースから出して残す本を選んで整理…

本の整理

今朝はくもり空です。昨日は歯医者と美容院に行ったら思ったより疲れてしまいました。やはり出かける予定は一日に一つまでにした方がいいのかもしれません。帰ると本を読んだり音楽を聴いたりして過ごしました。三連休も今日で終わりです。今日は家事をして…

新しい私

今朝は晴れています。土曜日です。昨日は試験が無事に終わってほっとしたのか音楽を聴きながらぼんやりしていました。本を読んだりゲームをしたりする前にこういう時間が必要なのかもしれません。今日は歯医者に定期検診と美容院に髪を切りに行ってきます。…

試験明け

今朝は雪が降っています。祝日の金曜日です。ゴミを出そうと外に出たら雪が降っていてびっくりしました。今日は冷えますね。昨日の試験は無事に終わりました。結果がわかるのは3月末です。できた気はするのですが結果が出るまではわかりません。とにかくやっ…

当日の朝

今朝は雨です。昨日休んだので今日はいつもより早い電車に乗っています。今日が試験本番です。昨日は家で勉強していました。コワーキングスペースでやることもできたのですが何となくあの場所は落ち着かないのでやめました。先週ぐらいに天気予報を見てたら…

追い込み

今朝は小雨が降っています。今日はお仕事はお休みをもらいました。試験は明日あります。今から勉強がんばります。いまいち集中できていないところがあるのですがそれは何度も繰り返し読むことで補います。勉強で記憶するには睡眠も大事と聞くので今日は早く…

それはまるで春のような

今朝はくもり空です。今日は暖かくて春みたいです。コートを着ていると少し暑く感じます。週末また寒くなるらしいので風邪を引かないように気をつけます。今朝は家を出る10分前に起きましたが何とかいつもの電車に乗っています。目覚まし時計を増やした方が…

3日出勤

今朝は雨が降っています。昨日は勉強をしましたか。聞いてしまいました。はい、勉強しました。試験前日も休みを取ってあるので勉強します。あともうちょっとなのでがんばります。試験が終われば三連休です。それを思い出しつつやっていきます。今週は元々4日…

勉強

今朝はくもり空です。日曜日です。昨日はいつも行っている本屋さんに行ったのとあとは勉強していました。勉強というより実際は暗記に近いのかもしれません。たぶん何度も繰り返し読む必要があると思うので今日もやります。満点を取るぐらいの気持ちでやらな…

持続可能な生活

今朝はくもり空です。週末です。この土日は試験勉強をします。できたら家で勉強したいのですができなかったら出かけてやろうと思います。絶対に合格したいのでがんばります。来週末になったら試験も終わっているし三連休で色々と予定もあるのでそれを楽しみ…

正念場

今朝は晴れています。金曜日です。今週は4日だったのに長く感じました。昨日からスタバの新作のさくらラテが発売されています。これだけは好きで毎年飲んでいるので今年も飲みに行こうと思います。最近スタバに全く行っていないので久しぶりです。今週末は試…

春の気配

今朝は晴れています。昨日仕事終わりに自分用のチョコを買おうと思ったのですがチョコ売場が少し離れた場所にあってそこまで歩くのが面倒でやめました。人間って面倒なことはやらないんだなと実感しました。昨日から急に暖かくなってきて春が近づいていると…

バレンタインデー

今朝は晴れています。上手くいかない時は重なるものです。がんばってるのに疲れてしまいます。あんまり真剣に考えすぎると具合が悪くなってしまうので適度に力を抜くことを意識します。息抜きが必要そうなので週末に何か楽しい予定を入れようと思います。来…

試験勉強

今朝は晴れています。実は来週に会社で試験を受ける予定になっていて最近はその勉強と課題で頭がいっぱいです。課題は終わらせたのであとは勉強です。昨日はその勉強のために出かけていました。行き先はコワーキングスペースです。家でやろうにもできないの…

有限

今朝は晴れています。昨日は夫とお出かけしていました。雲ひとつない青空でたくさん歩いていい運動になりました。私は外に出かけるよりも家にいる方が好きなのですがたまには出かけるのもいいなと思いました。楽しい三連休も最終日です。今日は洗濯と掃除を…

息抜き

今朝は晴れています。昨日はとても楽しい1日でした。映画は「カラオケ行こ!」を見に行きました。とても面白くて最後の方はけっこう泣いてしまいました。終わって映画館の外に出るとさっぱりとした気分になっていてちょうどいい気分転換になりました。こうい…

三連休

今朝は晴れています。週末で三連休です。今月は三連休が2回あるので嬉しいです。昨日は仕事終わりに夫と焼肉を食べに行きました。やはりお肉を食べると元気が出ます。今朝は調子がいいです。今日は映画館に映画を見に行くのと友達に会う約束があります。どち…

当たり

まだ暗くて天気がわかりません。金曜日です。今日を乗り切れば三連休です。昨日はとてもしんどい日でした。仕事も結婚生活もやめるのはいつでもできるので続けられる内は続けていこうと思います。あまり真面目に考えすぎると身がもたないので適度に力を抜く…

逃げたい朝

今朝はくもり空です。昨日は疲れてすぐに寝てしまいました。早く寝たら早く起きれるわけではありません。今朝はなかなか起きられずいつもの電車より遅い電車に乗っています。会社には遅れると連絡しておきます。ちょっと最近しんどいです。もうすべて放り出…

寒さの底

今朝は晴れています。昨日は在宅勤務でしたが今日は出社です。道路が凍っていて家を出てちょっと歩いたらすべりそうになりました。いつもよりゆっくり歩いて何とか駅にたどり着きました。今が寒さの底でしょうか。底についてしまえばあとは浮かび上がってく…

ある冬の日

今朝はくもり空です。昨日は思った以上に雪が降るので仕事を切り上げて早めに帰らせてもらいました。電車が止まるかもしれないと心配だったので無事に家に帰り着くとほっとしました。雪はかなり降って先ほど外を見ると大分積もっていました。今日も電車が心…

雪予報

今朝はくもり空です。月曜日です。昨日はどこにも出かけずお家で過ごしました。本当に一歩も外に出なかったのは久しぶりです。ずっと頭の中にあったやることを終わらせました。やろうやろうと思っていたのでやっと終わってほっとしています。そうそう関東地…

現実の私

今朝はくもり空です。日曜日です。昨日はやはり疲れが出てどこかに出かける気も起きずお家で過ごしました。やることは色々あったのですが最低限の家事をする以外はゼルダをやっていました。ゲームをしていてどんなにゲームの中では強くてもそれはゲームの中…

何もしない休日

今朝は晴れています。土曜日です。昨日はすごく疲れたので早寝しました。よく寝て今朝は元気です。やはり疲れている時は何かしようとしないで早く寝るのが一番です。今日は何をしましょうか。最近忙しかったのでお家でゆっくりしたいです。どこかに出かけた…

こんな日もある

今朝はくもり空です。金曜日です。今週は忙しかったです。今朝はすごく会社に行きたくない気分でした。たまにはこんな日もあります。こういう日をなくすことはできない気がします。でも何とかいつもの電車に乗っているので自分をほめてあげたいです。たぶん…

2月

今朝は晴れています。2月になりました。毎年2月は日数が少なくて四苦八苦しながら仕事しているので今年は余裕のあるスケジュールを組もうと思います。いつもの月の感じでやると途中であれっとなるので気をつけます。そういえば今の会社に入って今日で丸9年に…