今朝も5時ぐらいに目が覚めてしまいました。 最近、熟睡感がないな～。 早めに病院に行って相談した方がいいのかな。 でも、季節の変わり目だし一過性のものかもしれないし…。 う～ん。気になります。 睡眠時間は十分足りていると思うのでたぶん大丈夫のはず…