2023-02-04から1日間の記事一覧

効果

日常

今朝は晴れています。週末です。昨晩は眠くてリングフィットをやらずに寝てしまいました。そのリングフィットですが最近その効果を実感しています。再開して2週間ですが走った時に前ほど息切れしなくなって手が背中により遠くまで届くようになりました。ちょ…