新・今日も今日とて

35歳OLの日常(統合失調症と共に生きる)

2024-04-02から1日間の記事一覧

運動

今朝は晴れています。年度末の忙しさも今日あたりで落ち着きそうです。あともうちょっとなので気を抜かないようにします。昨日は久々にリングフィットをやりました。やっぱりやると寝つきがいい気がします。疲れてすぐに寝てしまいます。最近リングフィット…