新・今日も今日とて

36歳OLの日常(統合失調症と共に生きる)

朝食

今朝は晴れています。

目覚まし時計の時間を変えてみたらすぐに起きられました。いい感じです。この調子でいきたいです。いつもの電車に乗っています。ここのところずっと朝食は朝マックを食べていたのですがお金もかかるしカロリーが気になったので昨日から家で食べるようになりました。と言っても朝は時間がないのでお茶漬けを食べています。お茶漬けかもしくは卵かけご飯を朝食にしてみます。そういえば年末年始でたくさん食べてちょっと太った気がしたのですが体感ではあんまり変わっていないような気がします。体重計に乗ってないので正確なところはわかりません。ちょっと乗るのが怖いです。まあでもそろそろ乗ってみます。行ってきます。