やっと秋らしくなってきましたね。ダイエットしようかな…。今まで見ないふりをしていたけど、さすがにそろそろ何とかしないと。一番太っている時に比べたら5kgくらいやせたけど、それ以上がなかなかやせない。やっぱり食事に気をつけてあとは運動かな。最近…
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