新・今日も今日とて

35歳OLの日常(統合失調症と共に生きる)

2022-12-06から1日間の記事一覧

許可欲求

今朝は小雨が降っています。昨晩はなかなか寝付けず困りました。あまり寝てないので今日は気をつけて行動します。ふと、自分はがんばっているなと思いました。そんな風に思ったのは初めてかもしれません。誰よりも何よりもまず自分が自分自身を許す必要があ…