新・今日も今日とて

35歳OLの日常(統合失調症と共に生きる)

2023-12-03から1日間の記事一覧

早寝早起き

今朝も晴れています。日曜日です。昨晩は早めに寝たら今朝は元気です。もしかしたら睡眠不足だったのかもしれません。早く寝るようにします。この週末はのんびり過ごすつもりだったのですが昨日は出かけて今日も出かけることになりました。元気そうなので大…