昨年に人生でやりたいことリストを書きました。やりたいことが変わっていくことに気づいたので毎年新たに書き出すことにしました。
今年やりたいことを100個書いていきます。達成したものはその都度数字の前に〇をつけて一言書き加えていきます。
○1.本を毎月1冊以上読む→12/17達成 少ない時は月に1冊、多い時は月に14冊読みました。
2.1年間で100冊の本を読む
3.本を買い過ぎない
○4. 読み終わった本を処分する→1/9達成 古紙回収に出しました。
○5.読書記録を続ける→12/17達成 読書メーターに記録しています。
○6.年間の予算計画を立てる→1/7達成 初めてやりました。
○7.先取り貯金をする→12/25達成 冬ボーナスからやりました。
○8.借金をしない→12/31達成 借金しませんでした。
9.ほしいだけで物を買わない
10.必要な物だけ買う
11.無駄遣いしない
○12.お弁当を持って行く→1/13達成 習慣にします。
13.朝ご飯をカフェではなく家で食べる
○14.元気に挨拶する→12/31達成 まあまあできたかなと思います。
15.ごめんなさいとありがとうを必ず言う
16.人に道を譲る
17.お先にどうぞを心がける
18.相手の話を聞く
19.相手の立場になって考える
20.相手のことを思いやる
21.好きなものは好きと言葉にする
22.ブログ毎日更新を続ける
○23.スマホとの関わり方を考える→1/3達成 スマホとの付き合い方の本を読みました。
24.スマホをさわる時間を減らす
25.パソコンとスマホを使い分ける
26.デスクにはパソコンしか置かない
○27.部屋の整理整頓を心がける→12月達成 大分片付いてきました。
○28.使わない物は捨てる→12月達成 あまり着ない服を捨てました。
29.収納できる以上の物を持たない
○30.こたつに入る→1/1達成 この冬はこたつを出しています。
○31.こたつに入って刺し子する→1/15達成 冬の楽しみです。
32.ポーチを作る
33.エプロンを作る
34.洋服を作る
35.ミシンを使いこなす
36.インスタを作った物でいっぱいにする
37.手芸材料を使い切る
38.春と秋に大掃除する
39.汚れる前に掃除する
〇40.食器を洗う時はゴム手袋をつける→12/31達成 最近はいつも使っています。
41.窓拭きをする
42.網戸を掃除する
43.台所の換気扇を掃除する
44.エアコン掃除をする
○45.資格試験に挑戦する→9月達成 ITパスポートを2回受験しましたが不合格だったのでまた挑戦します。
46.ロシア語の勉強をする
47.リングフィットを再開する
48リングフィットを続ける
49.体重記録をつける
50.20kgやせる
51.ご飯をゆっくり食べる
52.よく噛んで食べる
53.腹八分目を心がける
54.砂糖を減らす
55.塩を減らす
56.間食を減らす
57.目で食べず舌で食べる
○58.祖母に毎月ハガキを送る→12/27達成 今年は毎月送りました。
59.祖母に会いに行く
60.田舎に行く
61.寄付について考える
○62.ふるさと納税する→6/17達成 2か所しました。
63.お金を寄付する
64.日経新聞を読む
○65.仕事を続ける→12/27達成 何とか続けています。
○66.結婚式を挙げた神社に行く→6/17達成 行きました。
○67.お払いを受ける→6/17達成 お払いを受けました。
○68.おみくじを引く→1/3達成 吉でした。
69.お守りを買う
○70.古いお札を返す→6/17達成 返しました。
○71.新幹線に乗る→1/2達成 新幹線好きです。
○72.夫と二人で旅行に行く→1/2達成 家に帰るまでが旅行です。
73.夫と助け合う
74.おかげさまでの気持ちを忘れない
○75.持病を再発させない→12/31達成 再発させないように気をつけます。
○76.きちんと服薬する→12/31達成 服薬はとても大事です。
77.睡眠時間を確保する
78.夜更かししない
79.お酒はほどほどにする
80部屋の換気をする
○81.コロナの抗原検査キットを常備する→日付不明 1つは常備しています。
82.体調管理に気をつける
83.防災について考える
○84.防災セットの点検をする→9/3達成 点検しました。
85.防災ポーチの点検をする
86.防災兼宿泊セットを作る
87.手元に常に現金を準備する
○88.小銭も貯金箱で準備する→日付不明 貯金箱で500円貯金を続けています。
89.普段から非常時に備える
90.避難場所を確認する
91.やりたいことはやってみる
92.試してから判断する
93.やる前に決めつけない
94.謙虚な姿勢と感謝の心を忘れない
95.笑顔を心がける
96.口角を上げる
97.人と話す
98.自分から話しかける
99.待つのをやめる
100.今年も無事に過ごす
