新・今日も今日とて

35歳OLの日常(統合失調症と共に生きる)

できたことを数えよう

雨に春の香りがします。

できていないことばかりに目が向きます。

今日できなかったことを数えるよりも、できたことを数えた方がいいとは頭ではわかっています。

でも、できたことはすぐに忘れてしまいます。できなかったことの方がよく覚えています。

なかなか上手くいきません。

でも、これを楽しむしかないのだと思います。

明日は、もっとがんばろう。もっと工夫しよう。

大きな波が来ています。私は上手く乗りこなせるでしょうか。

今日も今日とて、私は生きています。