新・今日も今日とて

35歳OLの日常(統合失調症と共に生きる)

夜中のアクセス

寝る前に少しだけ。

夜中にこのブログにアクセスがあると気になります。

もしかして、眠れないのかな?

わざと起きているのなら別にいいんです。そうではなくて、眠れなくて私のブログに来ているのなら心配です。

私は不眠に悩まされて心療内科に行ったことがあります。

今思えば、その不眠も病気の前兆だったのかもしれません。

夜更かしはほどほどに。眠りたくても眠れないのなら…どうすればいいんでしょうかね。

せめて心が安らいでいますように。

また明日。