今朝は雨が降ったり止んだりでした。
いつもなら日曜日はテレビで早く起きた朝はを見るので6時半前には起きるのですが今朝は起きたら8時を過ぎていてちょっとびっくりしました。でもぐっすり寝た感じがして体調がいいです。もしかしたら普段は睡眠が足りていないのかなと思いました。平日の睡眠時間は5時間から8時間ぐらいです。毎日8時間眠るのは難しくてもせめて7時間ぐらいは寝たほうがいいのかもしれません。私は自分ががんばりすぎていると思います。そんなにがんばって何かに許してもらいたいのでしょうか。自分が存在してもいいと言ってもらいたいのでしょうか。私は考えすぎてしまうところがあるのでこの話はこれで終わります。
